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　　经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大戏院上演(yǎn )。广州粤剧(jù )院 供图

　　4月30日，嘉宾、当地民众观看民族(🚲)情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄(shè )

　　(🈳)起源于(yú )北宋，有着800多年历史的八段锦，被誉为(🏡)“千年长寿操”。八段锦中的“双(shuā(🎅)ng )手托天理三焦(jiā(👤)o )”动作有助(zhù )于调理气血，改善(🤦)倦怠乏力。赶快跟练起来吧~

　　“5月3日有万人下河捉鱼(yú )活动，我带家(jiā )人一起来旅游，感受热闹的节日氛围。”来自缅甸的游客李依惹(❌)介绍，从她家到孟连(lián )县城，特别(bié )便捷。

　　朱(🍳)超敬老师的到来，让上三清小学原本较为薄弱(👦)的音乐教育得到了有力补充(💺)(chōng )，一次临时(shí )起(👳)意的音乐课，让她在家乡小学(💯)扎下了根，也种下(🦓)了梦。每周往返一百六(liù )十多公里，坚(jiān )持六年不容易，但为了孩子们一周的盼望，朱老师一直在路上。

　　西盟县勐(🍾)梭镇班(bān )母村的岩谈(tán )今年41岁，他介绍，8岁前，家(✡)里住的是茅草房，交通不便、饮水困难，随着时(🍙)代发展，依(yī )托茶叶、甘(gān )蔗(🏿)等产业，建起了瓦(🛎)房，买了汽车，日子越过越红火(💅)，近年来，每年都会(🕣)(huì )带家人外出旅(lǚ )游。

　　本报记者　阮占江 帅标