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　　嘉宾体验低碳出行。　主(zhǔ )办方(👳)供(🚟)图

　　马建岭介绍，脾胃居于中焦(💌)，就像人体的“中央厨房”，作为后天之本(🛣)和(hé )气血升华之源，它的功能是把吃(😝)进去的食物(wù )加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”，长(zhǎng )期吃一些冰淇淋、冷饮这些生冷的食物(wù )，会(huì )损伤体内的阳(😇)气，会导致消化不良、胃口变差、腹(⚾)泻腹痛等症状(zhuàng )，所以这是不可取的(🐣)。但(🤨)是，每个人的体质(zhì )有不同，个体差(👸)异和地区差异也是存在的，所以也有(😘)人奇怪，大多数西方人为什么能够(gòu )习惯生冷食物，跟他们长期高热量、高蛋白(bái )的饮食和体质是有关系的。

　　胡高频(pín )教授(shòu )提醒民众，对于心肌梗(🌱)死患者来说，早期的救治至关重要。两(🧐)个“120”应该熟知熟记，一是急性心肌梗死(🌯)发(⏪)生(shēng )后，要迅即拨打120；二是急性心(➕)肌梗死抢救的(de )黄金时间为120分钟，从发(🐍)病至开通梗死血管，若能在120分钟内完成，可大大降低病死率和致(zhì )残率，取得良好的治疗效果。

　　图为(wéi )王万(wàn )青到牧民家中健康巡诊。(资料图) 受访者供(⛽)图

　　(光明日报 作者：杨柳，系海南(🌦)省委党校副教授)　　筑牢维(wéi )护(💕)亚(🎮)洲安全稳定的基石(和音)

　　深刻(🍊)剖析这(zhè )些违反中央八项规定精神(📞)的典型，表面看是(shì )行为失范，深层则是理想信念的动摇。理想(xiǎng )信念是共产党人的精神支柱和政治灵魂(hún )，也(yě )是保持党的团结统一的思想基础。不正之(🈶)风和腐败问题互为表里、同根同源(🗯)、(🥃)一体同生。不正之风滋生掩藏(cáng )腐(🦓)败，腐败助长加剧不正之风；两者出(🥠)问题(tí )的根源，都在于缺了理想信念(🤹)之“钙”。因(yīn )此，要时刻拧紧理想信念这个“总开关”，坚持“由风查腐”“由腐纠风”，坚决防止(zhǐ )“由风及腐”“以风盖腐”，让党员干(gàn )部在思想上真正敬畏纪律、遵守规矩(🤸)。