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　　经典粤剧《南唐李后主》在广(guǎng )州江南(🖊)大戏院上演。广州粤剧院 供图(🚑)

　　气血不足：(❣)头发(fā )干枯(🎧)、掉发、发黄、(🕴)发白、开叉(⚡)。

　　“我的家乡五(🌔)峰交(jiāo )通不(🐀)便，出行比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货，没承(chéng )想，这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近(jìn )20年中，从(cóng )米、面、油、盐到肥料、种子、农具等，他为沿(yán )路村民免(miǎn )费捎带物资10万余件，服务了山里8000多名村(🎻)民。

　　人到了一定年龄肌肉(🖍)开始流失，到了老(🦅)年明显运动(🛵)能力下(xià )降，腿脚(👣)不利索，而坚(🦕)持运动的人则肌肉状态更好。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和不从不运动的人”大腿肌肉(ròu )扫描图。

　　看眼睛

　　当日的庆祝大会，嘉宾(bīn )观看西盟(méng )县各乡镇等组成12个方阵精彩纷呈的表演及民族情(qí(🍒)ng )景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。该(🚥)情景舞蹈诗分洪(🏡)荒神鼓(gǔ )、(🔡)曙光指引、垒石(🈂)盟誓、希望(🌛)火苗、幸福恋歌、千年跨越、抗疫稳边、北京回信、盛世佤山等篇章。

　　假期(qī )在家越躺(tǎng )越累？

　　《南唐李后主》剧照。广州粤剧院 供(gòng )图

　　6 边(biān )吃饭边看视频