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　　在距离银(🐯)狐洞不远的上英水村，这里经营民宿的院落已经达到了50套(tà(🎣)o )，这个“五一”假期，餐厅里(🖱)备足了新鲜(xiān )采摘的香椿、花(huā )椒叶、木兰芽等春菜。

　　(🥥)特区政府发言(yán )人表示，今年首(shǒu )季(🏆)度本地生产总值同比实质升幅，较上一(yī )季的2.5%有所加快。经季节性调整后按季比较(🏥)，实质本地生产总值增长2%。按主要开支(🤖)组成部分分析，整体货物(🔹)出口增长加快。受惠(huì )于访港旅客以(🍌)及其他跨境经济活动(😺)上升，服务输出继续扩(kuò )张。整体投资开支随着经济扩张而增(🤭)长。

　　4月22日，现货(huò )黄金价格一度突(🈸)破3500美元/盎司的历史高位，点燃市场热情，但随后迅速回落，截至4月29日已跌至3324美元/盎司(🥙)附近。

　　但是，无论吃什么“安眠”保健(😭)品，无论换什么床垫、枕(📄)头，甚至每天坚持运动，躺在床上还是(👪)(shì )辗转反侧，或者(zhě )夜(💌)醒频频，或者凌晨醒来就再难入睡。

　　韩国宪法法院(yuàn )4月4日(💉)通过弹劾总统尹锡悦的裁决，尹锡悦(🚕)(yuè )即刻被罢免总统职务。4月8日，韩国政府确定6月3日为新一届总统选举日，同日，金文洙(🍧)辞去长官职务，4月9日加入(rù )国民力量(🐲)党并宣(xuān )布参选。

　　有(㊗)流行病学研究发现，摄入(rù )更多的优(🎈)质碳水(shuǐ )化合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相(xiàng )关。也有研究提(tí )示，中国北方(🥜)吃大量主食的膳食模式与较(jiào )低的(✨)失眠风险相关联。

　　- 在动物实验中发现，增加碳水化合物摄入会增加大脑对色氨(🎡)酸的摄取，而色氨酸在(zài )大脑中会被代谢(xiè )为血清素和褪黑(🏝)素。高GI(血糖生成指数)碳水(shuǐ )食物如白(🍆)米和面(miàn )食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加大(dà )脑的色氨酸供应，从而促进血清(🔈)素和褪黑素的生成量。