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　　江西赣州公安网安部门(mé(😛)n )在办理涉嫌侵犯公民个人信息案中发现，江(🚫)西某家居装饰有限公司为开展业务， 以找同行分享等方式非法获取购(😟)房业主信(xìn )息，信息涉及业主的姓名、联系(📸)电话、详细住址等。其行为(🏴)涉嫌侵犯公民个人信(xìn )息。公安网安部门迅(📔)速启动查处。

　　如果能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大(dà )米一半糙(👁)米煮的饭，效果更好。因为糙米(mǐ )中含有比精(🏤)白米多几倍的γ-氨基丁酸(😘)和(hé )B族维生素，而且糙米饭的消化速度较慢(🐔)，缓慢释放葡萄糖，更有利于持续合成糖(táng )原(🔅)而不是合成脂肪。

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　(🤜)　三、关注食品安全，绿色消费。消费者外出就餐(cān )时，首选证件齐全、(🆙)环境整洁、卫生条件(jiàn )好、明厨亮灶实施(🌑)较好的餐饮单位就餐(cān )；(🤹)在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜(cà(🏝)i )、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时，注意食物感官性状和味道有无(🔓)异常；用餐(cān )前检查盘子、杯子等餐具是(🔶)否干净；选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时，注意用餐(cān )场所有无通风(🅾)设施，感到身体不适立即就(jiù )医。通过外卖平(🌊)台订餐时，注意查看商(shāng )户(🦎)在外卖平台公示的相关证照，优先选择(zé )近(🐢)距离、评价好、点餐量大的餐饮商户(hù )订餐；收到餐品后检查餐品(🎁)包装及食安封(fēng )签是否完整；打开包装后(🏄)要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐，剩餐打(dǎ )包带走，践行“光(👵)盘行动”。

　　此外，主食吃得太少不好，不意味(🍟)着餐盘里只(zhī )有主食，其他(😤)类型的食物不足。

　　5月6日(rì )，2号线北京站和(😻)10号线、16号线丰台站提前(qián )至5:00开门运营。