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　　这叫“早醒(xǐng )”，被定义为比预期(😳)(qī )起床的时间提前 30 分钟以上。

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　　邵(🦆)菲为青年社(shè )群举办“乐动未来 奏(zòu )响青春”青(🕘)春旋律音乐会。(受访者(🎞) 供图)

　　“文化特派(pài )员不能只做‘辅导员’(🥡)，更要成为‘营销官’。”一直以来，邵菲将品牌思(🎪)(sī )维贯穿始终，以小而美、精而潮的活动设计(🏎)，让文化实(shí )现“全龄段”覆盖，并从社区走向全国(🎨)。

　　邵菲带领舞队参加比赛。(受访(fǎng )者 供图)

　(💳)　各国外长(zhǎng )强烈谴责任何恐怖主义行为，重(🖤)申致力于打击一切形式(shì )和表现的恐怖主义，敦促确保对恐怖主义(🐏)零容忍，并拒绝在反恐问题上采取(qǔ )双重标准(🏵)。

　　一方面，少吃主食不等于能变瘦。

　　会议(📈)还确定下届金砖(zhuān )国家外长会晤将于第八十(🚰)届联合国大会期间举行，届时(shí )将由2026年金砖国(🕐)家候任(rèn )主席国印度主办。(总台记者 汤晔)　(🍫)　当地时间2025年4月29日(rì )，金砖正式成员和伙(huǒ )伴国外长会在里约热内(🈲)卢举行，中共中央政治局委员、外交部长王毅(😀)出席。巴西外长维埃拉主持，19国外长及高(gāo )级代(🏒)表围绕加强全球(qiú )南方合作、坚持多边主义(😥)进行了讨论。