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　　特别说(🚽)明(míng )，吃够主食，绝不意味着可以随心(xīn )所欲地吃甜食、(💍)吃油炸食品、吃营(yíng )养价值很低的淀粉食品。

　　江西(🐖)赣(gàn )州公安网安部(🏽)门在工作中发现，某(mǒu )装饰工程有限公司电脑存有新购(🏽)楼房业主的个人信息。经查，该公司员(yuán )工为联系客户增(📽)加业绩，向同行获(huò )取了一些新购楼房业主个人信息，这(⏱)一行为被视为“行业惯例”，被公(gōng )司负责人“默许”。

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　　-轻(🎶)体力活动男生大约需300克粮食，但如果经常(cháng )锻炼，或者正(🏑)在增肌，还需要加量(liàng )。

　　反而不利于瘦身