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　　运动后洗冷水澡既(jì(🈯) )可降温，也(yě )能健体强身，这样做对吗(ma )？

　　进入立夏(🐛)后，作息(xī )应适当调整，宜晚睡早起(qǐ(🏓) )，中午适当午睡，以(😽)助消除疲劳，养足心气；日常应尽量(😤)保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护(✊)心气。

　　2月27日，河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风(📖)——麴(qū )庆墓出土文物展”素烧侍(shì )从俑正在展(zhǎn )出(🗞)。　王宇 摄(shè )

　　夏天的(de )水果“C 位”，西瓜当之无(wú )愧！在炎(👀)炎夏日，切开一(yī )个冰镇西瓜，那清脆(🦁)的“咔嚓”声，光是听着就让人倍感清凉。

　　本场过后，利(🏴)物浦队前34轮战绩为25胜7平2负，以82分提前夺冠。

　　中国工(⛪)程院院士 张伯礼：利用酷暑不想(xiǎng )吃东西快速(🍸)降体重，对人(rén )是有伤害的。减肥调控饮(yǐn )食是一个方(🎱)(fāng )面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动(dòng )，综(😁)合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体(📺)健康是不利的。

　　宜酸

　　立夏节气 食补方子请收(👊)好

　　剧目中舞台艺术的呈现形式比看教科书、历(🍿)史书更生动形象，引人(rén )入胜。云南青年蔡芳称，“时(📸)代虽变，但我们为国(guó )家崛起而读(dú )书、为人民幸福(💽)而奋斗的(de )志向不能变。”

　　监控(kòng )视频中，两只小豹十(🧤)分欢脱，对周边环境充满了好奇，母豹(🥗)紧随其后，生怕自己的孩子遇到危险。看着母豹带娃憔(🎈)悴的身影，有网友戏评：“这不就是假期出游的我们吗(👹)？快乐的娃，疲惫的妈。”