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　　立夏养生(🥡) 重在“养心”

　　立夏的(de )水果(🌡)不能没有枇(pí )杷。它(tā )与(🍢)樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语道(🐺)：“五月枇杷满树金”金黄的枇杷挂满(mǎn )枝头，看着就(⌛)惹人喜爱。与众不同的是，枇杷除了是(💆)种水果，它还有润肺、止咳等功能，是“药(yào )食同源(yuán )果”，也常出现在文人墨客的画作中。

　(📏)　“双千”计划解锁高质量就业(yè )密码(🚚)

　　运动后(hòu )洗冷水(shuǐ )澡(😽)既可降温，也能健体强身(🗒)，这样做对吗？

　　历经一年多的创(🥞)作和排演，2023年11月，《西南(nán )联大》在云南昆明首场公演。至(😨)今，该剧已在省内演出28场，覆盖观众5万(🐆)余人次，成为行走(zǒu )的“艺(yì )术思政课”。

　　“未来，我们将继续打磨剧目，让西南联大精神‘(🧡)走得(dé )更远’。”沈建(jiàn )鑫说。(完)　　位于金边的柬埔寨国立理(🌼)工学院有一座7层的现代(👚)化教学楼，澜湄职业教育(yù )培训中(zhō(🔰)ng )心暨柬埔寨鲁班工坊就设在这里。记者采访时招生(🐖)考试正在进行，教学楼里聚集着不少(📇)学(xué )生。柬(jiǎn )埔寨鲁班工坊负责人吉特·雷乌特说：“学生们都知道这里教学质量高，就(📺)业有保障，近(jìn )年来我们的招生规模屡创新高。”

　　开设创新课程

　　中国工程院院士(🎸) 张伯礼：我推荐(jiàn )一个药(yào )膳——(🥍)绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热(🔫)去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克(kè(🤚) )，加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡松(🕌)软和百合、陈皮一(yī )起来煮，煮到软(🈺)(ruǎn )烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　“天很热，两个孩子参加巡游期间都(dō(🥦)u )在出汗(hàn )，但他们非常开心。”范文婷说(🍔)，巡游队伍中，穿着汉服的孩子们都是焦点，不时有带(👮)孩(hái )子的其(qí )他家长向她询问如何(🌈)报名参加活动。

　　导演郑保瑞凭借执导《九龙城寨(🚠)之围城》夺得最(zuì )佳导演。“我仍然相信(🤤)香港是一个独特的地方，香港电影工作者仍然有能力拍出独特、出(chū )色、充(chōng )满个性(🍬)的香港电影。”郑保瑞说。