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　　(😱)从北方到南方(fāng )，立夏时节的中国，处处都是(shì )瓜果飘香。这些应季水果不仅(jǐn )满(🈵)足了我们的味蕾，更凝聚着(zhe )一方水土的滋养和(⏩)果农的辛勤(qín )付出。这个立夏，不妨就让这份自(😞)然的馈赠，伴我们一同开启元气满(💃)满的夏天！(策划/王峥 设计/任成英)　　朝“问”健(⌚)康丨立夏节气(qì )如何养生更“养心”？运动贴(tiē(🈵) )士 食补方子请收好

　　老街依(yī )山而建，层层叠叠，被称为“爬坡上坎的老重庆缩(🔧)影”。

　　近年来，隆德县以“生态为(wéi )基、文化为(🍈)魂、红绿结合、非遗赋能”为发展思路，鼓励土(🕸)生土长的非物质文化遗产代表性(🔳)传承人在景区内开办剪纸、书画、篆刻等(dě(🧥)ng )工作室，将非遗元素植入景区(qū )内，并定期开展(🖇)社火杂耍展演(yǎn )，邀请游客参与，以动态化的(de )方式让游客直观地感受非遗魅(mèi )力(📄)。

　　10时30分，随着绛州署景(jǐng )区节目表演开启，游(⬆)客不断增多。人群中，李彦惠和田酎名时而为游(🕎)客提供咨询服务，时而捡起地面上(🛸)的杂物，同时还要维护景区秩(zhì )序。

　　中国工(🌟)程院院士 张伯(bó )礼：利用酷暑不想吃东西快(💅)速(sù )降体重，对人是有伤害的。减(jiǎn )肥调控饮食是一个方面，还要(yào )配合合理膳食(🕠)，营养充足，结(jié )合适量运动，综合调理。仅仅靠不(😥)吃饭来减肥，对身体健康是不利的。

　　尽管各(😂)高校开设了多个微专(zhuān )业与职业(👓)能力培训课程，但人(rén )才技能发展却是一个“慢(🐷)变量(liàng )”。楚晓琳表示，目前，学生(shēng )在校园内所学(🥜)的知识内容与就(jiù )业市场的实际需求脱节。为(🕛)此(cǐ )，高校亟需构建一套贴合市场(⚓)(chǎng )需求、具有实用性与前瞻性的课程体系，让(🌌)学生真正实现“学以致用”。在这一背景下，“双千”计(🤩)划(huá )应运而生。

　　图片来源：中(🕦)(zhōng )国垒球协会微信公众号

　　“五一”假期期间(👘)，山西省新绛(jiàng )县组织数百名志愿者在绛州古(🧀)(gǔ )城开展志愿服务。其中，多个(gè )“亲子家庭”志愿(🔫)者成为释放绛州温情的亮丽风景(🏙)线。

　　据考证，早在唐朝中后期，西瓜就已经开(➕)始传入新疆地区，并有了相当规(guī )模的发展。立(🖊)夏节气，正是新(xīn )疆西瓜陆续上市的时节。新疆(jiāng )漫长的日照时间赋予了当地西(🚈)(xī )瓜充足的光照，有利于糖分的(de )积累；巨大的(🛣)昼夜温差则让糖(táng )分得以更好地锁在果实里(🤥)。因此新疆的西瓜个头硕大、外皮(😿)翠绿，尤其以超高的甜度、细腻的沙瓤和独特(🎤)的风味享誉全国。

　　作者(zhě ) 石羽佳 杨迪