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　　以技立身，以才报国(😄)。在新时代工匠精神的激励下，更多新时代大国工匠在创新发展的征程上，不断续写(💮)着新的时代华章。

　　马建(🚔)岭指出，进入立(lì )夏之后，天(📼)气变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病，它只是说(🕷)身体对炎热的天气一个不(🍧)适的状态。通过“苦夏”来减重(😓)的方式是不可取的，因为长期的胃口变差，会导致身体进入一个“饥荒状态”，新陈代谢(📟)是(shì )降低的，这样既不容易(🌠)减重，反而会导致营养不良(⛑)。即使体重暂时有这么一个下降，但是饮食恢复之后会出现特别快的反弹。

　　校 对丨孟利铮 孙洁 梁雅琴 闫田(🍠)田

　　马建岭指出，进入立(📣)夏之后，天气变热，有的人会(🚮)出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病(🏏)，它只是说身体对炎热的天(🎂)气一个不适的状态。通过“苦(🎒)夏”来减重的方式是不可取的，因为长期的胃口变差，会导致身体进入一个“饥荒状态(🤷)”，新陈代谢是降低的，这样既(🏖)不容易减重，反而会导致营(💅)养不良。即使体重暂时有这(💧)么一个下降，但是饮食(shí )恢复之后会出现特别快的反弹。

　　从托举中国航天探索(🏜)星辰、逐梦太空，到打造“中(🚜)国高铁”闪亮名片，从集齐造(🌝)船业“三大明珠”——航空母舰、大型邮轮、大型液化天然气运输船，到建设白鹤滩(🧝)水电站、港珠澳大桥等超(🅿)级工程……一件件国之重(✖)器、一项项高精尖技术背后，都有大国工匠刻苦钻研、挑战极限的身影。

　　“五一”假期前两日：路上堵车，景(〰)点堵人

　　医者仁心架起(🦓)“连心桥”：草原相伴情相随(✔)

　　——携手周边国家共创美好未来⑤

　　出 品丨中央广播电视总台央视网(🌔)　　奥斯卡南京5月4日电 题(👮)：追寻自然疗愈力“Z世代”带(➖)火情绪价(jià )值消费

　　外贸企业的国内线上运营能力是短板。对此，电商平台纷纷推出针对性举措，帮助外贸(👴)企业尽快建立线上销售渠(⏱)道。