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　　中国工(gōng )程院院士(🔣) 张伯礼：不(bú )对，往往运动(🔴)以后我们大量出汗，这种情(📓)况属于(yú )阳气外泄，如果这(Ⓜ)时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞(🔊)，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激，产生休克(kè )。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水(shuǐ )洗(🤶)澡，解乏又健身。

　　文献记(❤)载，南北朝和隋唐时期，陇西(🍯)在联通(tōng )西域与中原经济(🎬)文化往来中曾发挥着重要(⏭)作用，有大量来自西域的波(📭)斯、粟特、龟兹胡人定居于此，从事中转贸易，祆教在当地被广泛传播。

　　安阳市文物考古研(yán )究院保管修复中心副主任胡玉君介绍，这座建造(zào )于隋开皇十年(590年(🐏))的夫(fū )妻合葬墓，由墓道、(🎿)甬道、墓门、墓室及石棺(🥜)床(chuáng )等部分构成，2020年在安阳(🚮)被发现，并入选“2020丝绸之(zhī )路(🙀)文化遗产十大考古发现”。

　(⛑)　多食酸甘的食物，以助肝养胃、养(yǎng )心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄(huáng )瓜、豆类等；

　　“春夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷(lěng )饮、冰镇瓜(🖱)果，以免损伤脾阳。

　　作者(🌾) 时文枝(zhī )

　　黎巴嫩游客(🎒) 齐亚德：我喜欢这个街区(🖲)，太美(měi )了，而且食物非常好(🍉)，这里的人非常好客。我认为(📘)重庆是中国最美丽(lì )的城市之一。每年我们都会来这里，我们很享受(shòu )在这里的时光。

　　据悉，今年大连港还将迎来(lái )“招商伊敦”号、“七海探索者”号等邮轮挂靠访问(😳)。此外，“爱达(dá )·地中海”号邮(🎦)轮将在大连港首次始发，这(✉)是时(shí )隔五年大连再次迎(💯)来(lái )国际邮轮母港始发。(完(🐍))　　奥斯卡4月29日电 据中(🐮)(zhōng )国垒球协会微信公众号(🚖)消息，4月28日晚，2025年中国垒(lěi )球联赛总决赛第二场打响。辽宁蓝鲨以3比0战胜南(nán )工大美津浓，大比分(fèn )二比零获得2025年中国垒球联赛总冠军，捧起(♎)“彤云(yún )”奖杯。辽宁蓝鲨队员(🔷)鲁莹凭借在进攻端的出色(🥝)(sè )表现，获得“总决赛(sài )最有(🚃)价值球员”，辽宁蓝鲨主教练(🐇)詹国玉获得“总决赛最佳教(🛃)练员”。

　　图片来源：英超(🕓)联赛(sài )社交媒体

　　招募令明确鼓励志愿者带孩子一起参与。在新绛县北张(zhāng )镇一家企业工作的范文婷报名成功，她带着7岁女(nǚ )儿谢依依、9岁侄儿范艺琛参加活(📺)动。