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　　据昆(🏑)明边检站统计，“五一”期间，中(🤮)国内地(🧣)旅(lǚ )客从昆明机场口(kǒu )岸出境1.4万余人次(cì )，同比增长7.7%。中国内地旅客出境游热门目的地排名依(⏳)次是泰(🌐)国、马来西亚、新加坡。

　　近日，云南省红河哈尼族彝(yí )族自治州石屏县(xiàn )异龙(lóng )湖畔的神(💾)黄(huáng )豆(🌟)花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔(🔥)装点成一片浪漫的粉色梦(⛺)境，随风(👀)摇(yáo )曳。“五一”假(jiǎ )期，这片绝美的(de )粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的(🌝)神黄豆(🍨)花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄

　　2025年4月，南(nán )方医科大学公共(gòng )卫生(shēng )学院的研究(jiū )人员(🏯)在《美国(😡)心脏协会杂志》上发表的一篇研究指出，无需每天都保持自律(🙏)运动，仅周末 2 天完成指南(nán )推荐的(👻)运动量(每(měi )周150-300 分钟中等强度(dù )运动)，在降低全因、心血管、癌症等死亡风险方面，与规律运动(📲)具有相(🔮)似的效果。

　　当日的庆祝大会，嘉宾观看西(xī )盟县各乡镇等组(zǔ )成12个(gè )方阵精彩纷(fēn )呈的表(🌤)演及民(🐣)族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。该情景舞蹈诗分洪荒神鼓、(🤣)曙光指引、垒石盟誓、希望火苗(🎶)、幸福(fú )恋歌、千年跨越(yuè )、抗疫稳边、北京回信、盛世佤山等篇章。

　　当日的庆祝大会(😋)，嘉宾观(〽)看西盟县各乡镇等组成12个方阵精彩纷呈的表(biǎo )演及民族情景舞(wǔ )蹈诗《阿佤人民(mín )唱新歌》。该(👛)情景舞(🎃)蹈诗分洪荒神鼓、曙光指引、垒石盟誓、希望火苗、幸福(🕤)恋歌、千年跨越、抗疫稳边、北(❗)京回信(xìn )、盛世佤山等篇(piān )章。

　　湖北省五峰三农客运有限公司驾驶员邓兰舟，20岁出头就成(🚡)为一名(♋)农村客运司机。他有一个本子，上面记载着(zhe )父老乡亲每天希(xī )望带回的货物。

　　就是这样一节(⛷)临时起(🛵)意的音乐课，让朱超敬和上三清小学的孩子们，开启了一段长(🔇)达六年的音乐旅程。

　　朱超(chāo )敬(✍)：我每次回到(dào )上三(sān )清学校，走到门口，看到上三清那个牌子，我就感觉有一种回娘家的感觉(🕢)。保安大(⬅)叔说，你回来了，你来了。然(rán )后到学校后，孩(hái )子们说，老师你(nǐ )来了。让我觉得特别亲切，就像回到(🚑)我娘家(🚙)一样。

　　朱超敬：我肉眼可见，有很多孩子刚开始比较内向，接触了音(yīn )乐之后，我觉得(dé )蛮有(♿)(yǒu )效果的，能提高他的兴趣爱好，也可以改变一下他的性格。