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　　运动后洗冷(lěng )水澡既可降温，也(🍺)能健体强身，这样做对吗？

　　作者(zhě ) 王宇

　　“微专业和相关职业能(💎)力培训课程的开展，应(yīng )当以‘应用导向、(🗳)产教融合’为核心。高校应(🕔)依托线上平台，推动行业教育资源共建共享(🧦)，通过前沿技术赋能教学，培养适应行业需求的复合型人才。”叶明睿说。(🕎)　　这个假期，古镇游成为游客出行新选择(🔉)。入选第四批国(guó )家级旅(lǚ(⛩) )游休闲街区名单的重庆南岸区龙门浩老街(🔃)，历史感、文(wén )艺范儿与烟火气交融，吸引不(📄)少游客前往。

　　强化需(xū(😻) )求导向

　　日前，教育部实施高校学生就业(😍)能力提升“双千”计划，围绕人才需求迫切的领域，在全国范围内(nèi )推动开(🛤)设1000个微专业(或专业课程群)和1000个职业能力培(🤮)训课程(chéng )。这种(zhǒng )“短周期、(🛁)高聚焦、强应用”的培养模式，正在成为推(tuī(🍀) )动毕业生高质量就业的重要引擎。

　　“水立方”是2008年(nián )北京奥运会举办(🐺)跳水比赛的场馆，与中国跳水有着不解(jiě )之(📪)缘，激励着运动健儿提升信心、弥补遗憾。加拿大温(wēn )莎站，奥运冠军王(👢)宗源在男单3米板决赛中出现失误无缘(yuán )奖(🚨)牌，该项目也是中国队此站(🥓)唯一丢金的项目。主场作战的王(wáng )宗源全力(🏬)以赴、展现个人最佳竞技状态，最终在男单3米(mǐ )板成功“收复失地”。

　　(🐺)范戴克、萨拉赫、阿里松等(děng )核心球员整(🤲)个赛季都保持了出色的状态，这是利物浦能(néng )够在积分榜上大幅甩开(😲)其他球队的重要因素。以萨拉赫(hè )为例，截至(🚗)目前他已在本赛季英超中(🖨)交出了27球+18助攻的恐怖数据(jù )，双榜排名第一(🌏)。如果不是利物浦在欧冠联赛中出局较(jiào )早，他必定是今年金球奖的第(🚿)一候选。