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　　2023年(nián )以来，多家电(diàn )商平台(tái )在(🛅)售后(hòu )服务规则中增加“仅退款”条款。一时间，“仅退款(🏭)”成为电商平台比拼规则、争夺(🏥)用户的焦点。随着实践(jiàn )的深入(🤦)，一些问题也逐渐暴(🍇)露出来。最突出的问题就是该政(🌶)策被一些消费者恶意利用，形成了所谓的“薅羊毛”现(🙀)象，甚至滋生了职业诈骗(piàn )团伙，严重损(sǔn )害了商(shāng )家的利(lì )益，也(yě )影响了平台的(🙍)信誉和正常运营。

　　膳食指南的建议是：轻体力(⏳)活动的成年人，每天应摄入200~300克的(🦋)谷物/粮食(大(dà )米、面粉、干玉(🍦)米、小米、燕麦片(⭐)、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮食)。这是指烹调前(👱)的干重。

　　案件回顾

　　一是(shì )适度的(de )淀粉类(lè(🔸)i )食物能(néng )帮助血(xuè )糖水平保持(🕜)稳定，避免夜间低血糖。有些朋友夜间频繁惊醒或噩(🌓)梦，可能是由于碳水化合物摄入(🎇)过少，肝糖(táng )原不足，导致夜间血糖偏低。而血糖的过(🌇)度降低是一种强烈的应激，会升高压力激素水平，使人容易夜间醒来并难以再次入(😓)睡。

　　有利于(yú )预防失(shī )眠

　　黄金交(jiāo )易拥挤(🛌)(jǐ )了吗？

　　“海关‘集团保税(📺)’监管模式让我们集团内部的供应链、生产链更(🤳)加畅通，每年能为我们节省物流(🤸)周转成本近300万元。”大连船舶重工集团有限公司物资(👊)部周启刚说。

　　我认为还有两个可能原因：

　　“从长期来看，贵金属作为避险与(❕)抗通胀(zhàng )工具的(de )核心地(dì )位并未(wèi )改变。”上述贵金(🥝)属交易人士认为，但在短期市场(🌆)博弈中，投资者需要更加注重风险控制。五一假期前(🔷)后，市场流动性可能会下降，投资(🦉)者需警惕突发事件引发的剧烈波动，合理调整投资(🦊)策略，以应对可能出现的市场风险。　　上周，随着美国政府频频释放(fàng )与部分(fè(📕)n )贸易伙(huǒ )伴推进(jìn )谈判的(de )信号，叠加美国4月份非农(🙂)就业数据好于预期，暂时缓解市(💦)场对经济衰退的担忧。美国三大股指连续第二周收(🦏)高，其中道指上涨3%，标普500指数上涨(🍵)2.92%，纳指上涨3.42%。截至上周收盘，标普500指数和纳指已抹平今(🏡)年4月2日特朗普宣布所谓“对等关税”以来的跌幅。