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　　5月3日，姑娘们跳起甩发舞(📦)展现多彩民族风情。当日，云南省(🍻)临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂(👾)欢(huān )节(jiē )民(mín )族(zú )民(mín )间(jiān )文化艺术游演，展示当地(😰)传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　(✊)看似休息实则伤气血的行为

　　这些年，高煜服务了(🧝)许多来自天南海北的乘客，给她印象最深的是一个小(🐚)女孩。当时女孩正拄着盲杖走在(⛰)盲道上，高煜上前想要帮助她，却被孩子的母亲拦住了(🛄)(le )。“这(zhè )位(wèi )妈(mā )妈(mā )告诉我，自己家住在无锡，每周一、(💸)周五要乘坐高铁从无锡往返上海，中途要由我们这座(🦓)枢纽站乘坐地铁10号线，将女儿送到盲童学校。”高煜分享(🛏)道，“她说，这是女儿今后的求学路(🔶)，希望孩子能提前适应(🐰)一下。”

　　后来，朱超敬成了音乐(😦)培训老师，她清楚地知道，很(hěn )多(duō )孩(hái )子(zǐ )都(dōu )像年(🕶)少的自己一样，喜欢音乐。第一次给上三清小学的孩子(📑)们上完课后，朱超敬的脑海里总会浮现当时的情景，她(🅾)便和家人商量，决定要定期给孩子们上课。2019年5月，在征得(🗒)学校同意后，朱超敬开始了自己(👸)的支教之路。

　　健康运动

　　本报通讯员 赵明

　　(🐃)1 休息日久卧

　　经(jīng )典(diǎn )粤(yuè )剧(jù )《南唐李后主》在广(🐫)州江南大戏院上演。广州粤剧院 供图

　　建议：每天(🈴)玩手机总时长最好不超过两个小时。注意睡前不要玩(🥏)手机，睡觉时间不要晚于23:00。