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　　·1 级(轻度)：月经时(shí )感觉轻微疼痛或(huò )不适，不需要服(😨)用止痛药(🐲)，通过热敷、(🐪)多休息、(🙉)多喝热水(shuǐ )即可缓解；

　　通常，我们会将痛经简单分成几个级别：

　　“跟着影视作(zuò )品打卡热门景点(👮)(diǎn )，说明游客热衷于互(🎆)动式与体(🤜)验式旅游。”华侨大学旅游(yóu )学院教授殷杰表示。这一趋势在“五一”假期表现得尤为明(míng )显，游客不再满(mǎn )足于静态观赏，而是积极参(✅)与实景剧(🛳)游、角色扮(👍)演等创新(🔓)(xīn )业态。

　　论文通讯作者和共同第一作者、中国科学院青藏高原所特别研究(jiū )助理王天洋指出(chū )，研究(🏩)推测，早白垩世的短暂(💲)冰川活动(👅)可能由巴拉那-伊腾(téng )德卡(Paraná-Etendeka)火山活动的负反馈与地球轨道周期变化等因素共同驱(qū )动。“这提示我(wǒ )们即使在全球变暖的今天(🆎)，局部地区(🦕)的重大地质(🔝)事件叠加(jiā )人类活动，也会(huì )导致出现意料之外的降温事件。”

　　[1]Schoep ME, Nieboer TE, van der Zanden M, et al. The impact of menstrual symptoms on everyday life: a survey among 42,879 women. Am J Obstet Gynecol 2019; 220:569.e1.

　　论文通讯作者丁(dīng )林院士表示，牡(mǔ )蛎等双壳(🦈)类软体生物的壳体是(📝)连接地表(⛔)各圈层的时空桥梁(liáng )，精细记录着地球气候节律与生态更替的内在关联，这“启迪我们从深时之(zhī )境中探寻生态文明的未来之路(🉑)”。

　　刀刃(🕺)长度超过60毫米(mǐ )的修眉刀、小剪(jiǎn )刀，禁止随身携带，可以托运。

　　[5]Ju H, Jones M, Mishra G. The prevalence and risk factors of dysmenorrhea. Epidemiol Rev 2014; 36:104.