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　　一要(yào )捍卫联合国核心地位。作为多边体(🤶)系的核心(xīn )，联合国权威只能加强(📻)、不能削弱。“大金(jīn )砖”要继续倡导共商共建共(🌜)享，共同抵制这个世界上的一切倒行逆施，维护(🚨)(hù )好国际关系基本准则，捍卫多边(🎵)贸易体制，推进国际机构改革，构建更加公正合(🚋)理的全(quán )球治理体系。

　　总之，吃好才(cái )能睡(🆒)好。如果你长期为睡眠质量差所苦恼，各种方法都难以奏效，不妨咨询营养专业人(😡)(rén )士，看看自己的营养是否合理，主食有没有吃(🎢)够。也许晚餐增加半碗饭的主(zhǔ )食，就能让你找(🔏)回久违的香甜睡眠。(央视新(xīn )闻客(📎)户端）　　突然，你又一次醒了。

　　北京：(⏹)溶洞游带动周边发展 打(dǎ )造假日消费新场景(🏈)

　　青春“造浪” 打造青(qīng )年文化引力场

　　“年轻人喜欢养生？那就(jiù )引入八段(🌸)锦；他们热衷养宠物，我们就办宠(chǒng )物瑜伽。”诸(📤)多富有创意的活动(dòng )方案也让邵菲意识到，青(💇)年文化工作既需要(yào )引领，也需要(👋)倾听。

　　很多人因为想控糖(táng )，晚上严格限制(🕚)主食，但这样做可能引起夜间低血糖，次日早上(🌒)的空腹血糖(táng )水平反而会升高，上(🗑)午的血糖波动也会增大(dà )。头天晚上吃够主食(🖱)之后，第二天反而会看(kàn )到血糖水平更为稳定(⏪)。