最近一期军情观察室

　　在龙兴街上发口罩、在汾河公园捡(🥣)垃圾，7岁的郭梓硕，早在3年前就跟着杨碧云(🍐)参加公益(yì )活动。“我(❌)想在(zài )孩子心灵深处种下公益种子，让他(🧛)从小就养成热心公益的好习惯，这对他以后的成长(zhǎng )肯定有(🌳)好处。”杨碧云说。

　　从北方到南方，立夏时节的中国，处处都是瓜果飘香。这些(🤓)应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋(zī(🧑) )养和果农的辛勤付出。这个立夏(xià )，不妨就(🏐)让这份(fèn )自然的馈(🔕)赠，伴我们一同开启元气满满的夏天！(策划(⛑)/王峥 设计/任成英)(🚂)　　朝“问”健康丨立夏节气(qì )如何养生更(💟)“养心”？运动贴士(shì ) 食补方子请收好

　　“双千”计划解锁高质量就业密码

　(♿)　《九龙城寨之围城》成为本届香港电影金(jīn )像奖最大赢家，除(➰)最佳导演外，亦包揽最佳电影(yǐng )、最佳剪(🏅)接、最佳摄影、最(❔)佳动作设计等8项大奖。(完)　　奥斯卡运(👆)城5月4日电 题：流(liú(🔖) )动在绛州古城里(lǐ )的“亲子家庭”志愿红

　(🕒)　立夏(xià )养生 重在“养心”

　　第16分钟，萨拉赫与索博斯洛伊打出反越位配合(🏨)，后者助攻迪亚斯门前抢点得手(shǒu )。8分钟后，格拉芬贝赫前场积(🥈)极(jí )拼抢夺回球权，麦卡利斯特弧顶处左(🚐)脚劲射破门。第34分钟(😒)，利物浦利用角球机会制造混乱，加克波禁(🔑)(jìn )区内闪开角度攻(🚶)(gōng )门得手。这三粒(lì )进球，让比赛失(shī )去了(🚨)悬念。

　　品味过大都市的烟火气，不妨再来亲近大自然，造访彩云之南的风光旖旎。人说大理(lǐ )风光在苍洱，苍洱风光在双廊。作为第二批(✔)国家(jiā )级旅游休闲街区，云南省大理白族自治州大理市双廊(🚤)镇民族文化街历史文化底蕴深厚(hòu )，环境(🐌)风貌自然(rán )古朴，旅(🚶)游休闲(xián )业态多元。

　　立夏后，气温逐渐(🚊)升高，紫外线也较强。因此，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动(dòng )。这样可以避免强紫外线对皮肤(fū )和身体造成损害，同(🎍)时减少中暑的风险。