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　　“我来成都快5年(🔯)了，切实感受到成都是(🛵)一座生活和商业均(jun1 )衡发展的城市。”成(chéng )都日本商(shāng )工俱乐部会(huì )长岩(🌙)间征人表示，成都除了(📆)拥有传统的制造业，还具备高科技产(🍹)业基地、商业贸易物流中(zhōng )心以(📔)及综合交通枢纽(niǔ )等(🗳)，“我希望通过这(zhè )一系列活动，让更多的日本朋友感受到四川省以及成都市的美好。”

　　心肺(🐷)功能好的人，患慢性疾病如冠心(xīn )病、慢阻肺的概率也(yě )会比较低(dī )。

　　“一夕不卧，百日不(🎂)复”，意思是如果一晚上(😛)不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来(🚖)。所以，别(bié )指望熬完夜第二天多(duō(🎲) )睡会儿就(jiù )能弥补对(🍼)气(qì )血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气(🔗)血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有(🍩)你的气血。此(cǐ )外，熬夜看手机还容(róng )易诱发青光眼。

　　朱超敬：我觉得每个星期来就教一(🏮)首歌，也没有太大的意(💵)义，我想能不能给孩子们捐一点(diǎn )乐器。二十个非洲鼓(gǔ )，一架钢(gāng )琴，刚(🗨)开始(shǐ )就是非洲鼓和(🕊)钢琴，我们就开始上课了。

　　工人在(✊)中药材种植基地施肥。(受访者 供图)

　　差别能有多大？(🤱)

　　气血不足：眼白浑(hún )浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。