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　　朱超敬：培训(💶)机构一般是周六(liù )周日比较忙，我们周一是公休，孩(🕠)子去上学(xué )，老公去上班，我在家(🛅)也没事。我就可(kě )期盼每个星期一，去上三清小学上(🏓)课了(le )，感觉是一次小小的旅行，最起码出去(qù )放松了一下。

　　青年是常为新的，最具(🐑)创(chuàng )新热情，最具创新动力。纵观文明长河(hé )，“自古英(🌋)雄出少年”，是人类社会的(de )经验总(🎞)结也是深切期许。

　　气血不足：头(tóu )发干枯、掉(❤)发、发黄、发白、开叉。

　　“当(😐)时我便说，‘您放心，孩子的求(qiú )学路我们来帮助’(🕷)！就这样，这条路我(wǒ )们帮助小女孩走了11年。这个小女孩后来成为(wéi )复旦大学首位盲(🏜)人研究生，现在已经是(shì )一名教师。”高煜感慨中透出(📖)欣慰。

　　看似是在休息

　　气(🚪)血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕。

　　而对朱超(📈)敬来说，这一路上是工作之余的(🧣)小小放松，是回(huí )娘家的点点温暖。歌声里，孩子们的(🤖)一(yī )张张笑脸，课堂外，大家的一次次关心，也(yě )成了她每周一次的期待。小时候为了(🏌)自(zì )己的音乐梦想，朱超敬不嫌苦累，背着(zhe )琴往城里(🎫)去，如今，为了点亮更多孩子们的(🦈)音乐梦，她又不辞辛苦，带着乐器往乡(xiāng )下跑。就像她(🏑)说的那样，这段双向奔赴(fù )的音(😖)乐奇缘，本身就是一部彼此成就的(de )动人乐章。

　　朱(🥙)超敬并不是很在意学生们(men )进步(㊙)有多大，有多快。在她看来，孩子(zǐ )们能在每周一的下(🌳)午，尽情享受音乐带(dài )来的欢乐，才是最重要的。

　　(🗿)气血充足：夜晚入睡快、睡眠(🤦)稳、呼吸均匀，可以(yǐ )睡到自然醒。

　　坚持运动和(📗)不运动的(de )人，