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　　什么是仅退(🔓)(tuì )款？“仅退款”服(😾)务是指消费者在(🎠)电商平台购物过(⛹)程中，如遇商品质量(liàng )问题、与描述(shù )不符等情况，在符合平台相关政策的情况下，可以向卖家提出仅退款不退货的一种售(shòu )后服务。

　　虽然有关营养素与失眠之间关系的研究结果不一，但碳水化合物与入睡速(🍭)度、睡眠时(shí )间(🌏)、睡眠连续(xù )性(😐)和睡眠阶段之间(➗)有关，已经有多项(🤯)研究证实。[1]

　　今(🏞)天，全国铁路进(jì(🥍)n )入返程高峰，预计发送旅客(kè )超2000万人次，各地铁路部门精心组织客流疏导。陕西宝鸡东站利用客票系(xì )统，提前研判(pàn )高峰日、关键时段等，根据柱状图编制次日安检、检票、站台、出站等通道开(🛷)启和人(rén )员安排(🐰)方案，形成客流组(🍆)织“一日一案”。国铁(👲)乌鲁木齐局针对(🔸)家庭出游增多、(🐞)老年旅客占比提(🗨)升(shēng )的特点，完善(shàn )预约服务、进站、出站等流程，为不同群体提供多元服务，全力保障“一老一小”出(chū )行无忧。国铁武汉局在汉宜铁路、汉十高铁、京广高铁、郑渝高铁等热门线路加开196列(liè )客车提升运力(lì )。江西(😥)南昌西站的网约(🍺)车候车区进行了(🏮)升级改造，从原来(🧛)的200余平方米增加(📛)至800余平方米(mǐ )，可(💪)同时容纳(nà )500人候车，同时还增加了座椅。

　　国家气象中心副主任黄卓表示，4月份(fèn )，我国春耕春(chūn )播工作大面积展开。目前，江南早稻处于三叶至移栽返青期，华南大部处于返青至分(fèn )蘖期；西南地(dì )区一季稻大部(😜)处于三叶期，东北(🚥)地区处于育秧阶(🈺)段；西南地区春(🗽)玉米处于三叶至(🔪)七叶(yè )期，北方地(📨)区(qū )春玉米陆续播种；马铃薯、棉花、春小麦等作物处于播种至苗期生长阶(jiē )段。

　　个人(rén )信息不是“行业共享的蛋糕”，而是受国家法律保护的公民基本权利。任何以“惯例(lì )”为名的信息(xī )倒卖、共享行为，终将(🍯)付出法律代价。

　(🥙)　最后，少吃主食(⛔)影响睡眠本身，也(🤤)是促进(jìn )发胖的(🎄)可能原(yuán )因之一(👲)。失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界的广泛认可。同时(shí )，失眠和睡眠(mián )不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。

　　在邵菲编织的文化(huà )网络中，年轻(qīng )人不再是城市的过客，而是与街区(📂)共生的“新主人”。(完(👪))　　“五一”假期(🥝)，各地(dì )的文旅市(🍟)场也(yě )精彩纷呈(🖍)。多样的文旅体验(🐴)点亮假期，为人们带来一场场难忘的欢乐之(zhī )旅。

　　其实(shí )，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。

　　如今，文(wén )化特派员工作(zuò )已经过半，邵菲的日程表依旧很满：创作天悦社区之(🚐)歌、推出“宠物瑜(🏠)伽”专场、策(cè )划(💤)脱口秀开放(fàng )麦(🚄)、打造舒缓音乐(🐬)会……但她最在(🍌)意的不是活动数量，而是青年态度的(de )转变。

　　虽(suī )然富含蛋白质的食物也同时富含B族维生素，适量摄入对睡眠也有帮助，但如果蛋白质(zhì )食物过多，有(yǒu )可能会适得其反。晚间避免过多蛋白质，而适度摄入淀粉类食(🎽)品，更有利于睡眠(👷)。