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　　假(👞)期在家(🚆)越躺越累？

　　坚持运动的人不仅有利于减肥，还有利于全身骨骼肌系统的强健。而功能(néng )强大的肌肉更能伸展体态(tài )、挺拔身(🥓)姿，让人(❔)看起来(💈)更有气(🧛)质、更好(hǎo )看。

　　坚持运动的人，患糖尿病及代谢(xiè )综合征的风险更小。经常(cháng )运动会使胰岛素分泌下降的同时，胰岛血(xuè )糖素分(🚞)泌增加(🏞)，可以降(📰)低糖水平。换句话说，经常运动的人患糖尿(niào )病及代谢综合征的风险也会较小。

　　一(yī )个多小时的路程，朱超敬(jìng )已经跑了几百趟，午饭后(🍴)，她的音(🕦)乐课开(🌌)(kāi )始了。

　　在川日资企业恳谈会现场。　四川省贸促会 供图

　　此(cǐ )次《南唐李后主》由广州红豆粤剧团全新(xīn )复排演出，陈振江、(👂)李嘉宜(🏫)联袂主(🌻)演，卢文斌、梁文超、吴浩剑、李霆辉等出演主要角色。

　　当日的庆祝(zhù )大会，嘉宾观看西盟县各(gè )乡镇等组成12个方阵精彩纷呈的表演(🎩)及民族(Ⓜ)(zú )情景(❎)舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。该情景舞蹈诗分洪荒神鼓、曙光(guāng )指引、垒石盟誓、希望火苗、幸福恋歌、千年跨越、抗疫稳边、北(👗)京回信(🌘)、盛世(🔓)佤山等篇章。

　　四川省贸(mào )促会副会长雷学杰表示，四川省贸促会将(jiāng )更好发挥联通政企、融通(tōng )内外、畅通供需的独特功能，会同政(🐤)府有(yǒ(🕑)u )关部门(🧢)和对口机构，搭建更多经贸促进平台、政企对话平台和工商(shāng )合作平台。

　　朱超敬：培训机构一般是(shì )周六周日比较忙，我们周(🐛)一是公(🌥)休，孩子(🏹)去上学，老公去上班，我(wǒ )在家也没事。我就可期盼每个星期一，去(qù )上三清小学上课了，感觉(jiào )是一次小小的旅行，最起码出去放松了一(yī )下(🎽)。