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　　有流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量(➗)不佳的可能性降低相关。也有研究提示，中国(guó )北方吃大量主食的膳食模式与较低的(🔉)(de )失眠风险相关联。

　　特别说明，吃够主食，绝(👚)不意味(🔐)着可以随心所欲地(dì )吃甜食、吃(🐂)油炸食品(pǐn )、吃营养价值很低的(de )淀粉食品(💵)。

　　北京轨道交通采取延时措施。北京市交通委供图

　　上述分析师认为，若全球经(🗄)济复苏带动工(gōng )业需求进一步释放，白银或延续补涨行情；铂金则需关注(zhù )汽车催(🌝)化剂需求及供应端修复进展。投资者可结合(🆎)金银比(🏔)等指标，动态调(diào )整贵金属组合，平(➰)衡(héng )避险与收益目标。

　　上周国际金价(jià(🥤) )累计下跌超1%

　　目前，由共同民主党总统候选人李在明、国民力量党候选人金文洙(🌹)、无党派候(hòu )选人韩德洙、改革新(xīn )党候选人李俊锡等人构成的多方竞选(xuǎn )格局(🚨)初步形成。

　　公安网安部门根据《中华人民(🗺)共和国(➡)网络安全法》第(dì )四十四条第一款(🏹)、六(liù )十四条第二款之规定(dìng )，对该家装公(🥨)司(sī )进行了行政处罚。

　　提升商家售后自主权，对优质店铺减少或取消售后干预；(📧)明确详细的审(shěn )核流程，规定商家应(yīng )在用户提交“仅退款”申请后的一定(dìng )时限内进(👭)行处理……事实上，此前，快手、淘宝、拼多(🤞)多等多(🥣)家电商平台(tái )已对“仅退款”服务(wù(🦃) )进行了调整。而此次(cì )电商平台集体更(gèng )新(💍)售后规(📮)则，使得备受争议的“仅退款”再次迎来新一轮的调整优化。据悉，为平衡实现商家(🤖)(jiā )权益保护与消费者体(tǐ )验提升，经过此次调整后，不少平台称将不再主动介入消费(⬆)者在已收到货后的仅退款不退货申请，转而(🅱)由商家(🚍)(jiā )与消费者进行协商处(chù )理。

　　(🥪)在张家界七(qī )星山景区，一场(chǎng )场精彩的演(🔭)艺盛宴(🔎)火热上演。现场游客纷纷举起手机记录精彩瞬间。除了欣赏精彩的民俗演艺(yì(🌼) )节目，游客们还穿行(háng )于险峻栈道，俯瞰群峰，打卡天空之眼全透明玻璃观景台，欣赏大(🚈)自然的无限风光。

　　“五一”假期，云南(nán )曲靖富源县(😞)多乐原景(jǐng )区，在以前废弃矿山上(🍊)栽种的近千种(zhǒng )月季花已经绽放，游客穿梭(🏼)在花海(🦗)中，拍照留念，记录下这美好的瞬间。而在地下，游客们还(hái )可以开启一场别开生(🍌)(shēng )面的探洞之旅。