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　　从千年小渔村摇身(shēn )一(yī )变，成为如今的国家级旅游休闲街区，云南大理双廊有着霸王鞭的热(rè )闹(nào )，三道茶的韵味，还有着农民画社的人情，苍(🐻)洱风光的震撼(🔀)……还有(yǒu )更(💃)多的人间烟火(🍦)，只等您来到这(❕)里，自己去细细(🗯)品味。

　　作为中国东(dōng )北地区唯一的邮轮母港，大连正吸引越来越多中外游客的目光，不仅(jǐn )入(rù )境游态势火热，出境游市场同样呈现出繁荣景象。

　　作者 时文枝

　　而要说哪的甜瓜好，这就不能不提东北了(💼)。东北肥沃的黑(🤒)土地为甜瓜(guā(📪) )生长提供了丰(📘)富的养分，而显(🐏)著的昼夜温差(🦁)，更使得东北的(🍝)甜瓜甜度高(gāo )，个头大、口感好，深受人们欢迎。

　　游客在老巷子景区非遗园打(dǎ )卡(kǎ )留念。石羽佳 摄

　　中国工程院院士 张伯礼：从中医角度是不提倡的(de )，夏季是养阳的，大量运动对阳气是有消耗的，过于兴奋(🎎)对晚上睡眠也(🚻)(yě )不利，晚上可(🍗)以做一些安静(👚)的或是轻缓的(🎮)运动，散步慢跑(🔕)都是可以的，但是不适合剧烈运动。

　　从千年小渔村摇身一变，成为如今的国家(jiā )级(jí )旅游休闲街区，云南大理双廊有着霸王鞭的热闹，三道茶的韵味，还(hái )有(yǒu )着农民画社的人情，苍洱风光的震撼……还有更多的人间烟火，只(🚂)等(děng )您来到这(✋)里，自己去细细(🔉)品味。

　　如果(🤺)想拍照，老街的(🐄)阶梯、砖墙、(🥍)老门头都是绝佳的复古背景，这里是拍摄渝中半岛、长江索道和东水(shuǐ )门(mén )大桥的绝佳位置，夜晚灯光璀璨，山城夜景尽收眼底。近几年，龙门(mén )浩(hào )老街在社交媒体上的传播度极高。节假日，每天客流量可达到5万人次(cì )以上，不(🖌)少外国游客也(💧)被它的魅力所(😖)吸引。

　　奥斯(💝)卡记者 陆祁国(🏄)

　　在云南大(🚕)理双廊，您既可以来一曲畅快的非遗舞蹈霸王鞭；也可以面(miàn )朝(cháo )洱海，品一品流传千年的白族三道茶。本地乳扇和米花，漾濞的核桃(táo )仁(rén )，配上老红糖水，这不是奶茶，而是“甜茶”。乳扇和米花是必选项(xiàng )，其他材料随心搭配，喝下(🎽)去清甜可口。在(🔆)第三道茶“回味(📛)茶”中，花(huā )椒、(🕰)姜片、桂皮与(🍼)茶叶同煮，看起(🤵)来有些“黑暗料理”，但这是云南(nán )普(pǔ )洱茶最早的饮用方式，诸味俱全，回味无穷。