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　　中医有一个有名的补血(xuè )方——当归补血汤，由黄(🗺)芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以(yǐ(🏋) )生血，适用于气血两虚的人群。

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　　在李萌心(🏄)中，这么多前辈都选择了坚持，自己更(🏻)没有理(lǐ )由推脱。“在身边人的(🥤)感染下，在(zài )群众的认可中，我越发地(🏰)爱上了手(shǒu )中的工作，有时候会听到邻里街坊骄傲地念叨，咱们胡(💈)同里有一个北京丫头，是‘大粪妞(niū )儿’。这种甜蜜的吐槽，让我更(🎸)感(gǎn )到自己的工作有价值。”她坦言。

　　“我的家乡五峰交通不便，出(🧐)行比较困难。于是我(wǒ )决定免费帮乡(🏣)亲们带货，没承想，这一带就是(🧜)将近20年。”邓兰舟腼腆(tiǎn )地说。近20年中，从(🏣)米、面、油、盐到肥料、种子、农具(jù )等，他为沿路村民免费捎(🛠)带物资10万(wàn )余件，服务了山里8000多名村民。