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　(🔪)　虽然有关营养素与失眠之间关系的研究结果不一，但(dà(🍬)n )已经有(yǒu )多项研(yán )究证实，碳水化合(🚅)物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连(⏬)续性和睡眠阶段之间有关。

　　北京：溶洞游带动周边发展 打造假日消(xiāo )费新场(chǎng )景

　　作(🤡)为北(běi )京地区最大的串珠式水平溶(⭐)洞，北京的另一处溶洞——云水洞全(📃)长613米，形成于4亿至10亿年前，其6个洞厅内，石钟乳、石笋、石(shí(🍉) )幔、石(shí )柱、石(shí )花等各类沉积物(〽)一应俱全，假日期间游客量也在逐步(⏺)上升。

　　特区政府发言人表示，今年首季度本地生产总值(📄)同比实质升幅，较(jiào )上一季(jì )的2.5%有所(👴)(suǒ )加快。经季节性调整后按季比较，实(🍱)质本地生产总值增长2%。按主要开支组(🕡)成部分分析，整体货物出口增长加快。受惠于访港(gǎng )旅客以(🤚)(yǐ )及其他(tā )跨境经济活动上升，服务(🚞)输出继续扩张。整体投资开支随着经(🛄)济扩张而增长。

　　很多网友亲身体验：

　　在张家界七(🏂)星山景区，一场场(chǎng )精彩的(de )演艺盛宴(🕜)火热上演。现场游客纷纷举起手机记(Ⓜ)录精彩瞬间。除了欣赏精彩的民俗演艺节目，游客们还穿行于险峻栈道，俯瞰(kàn )群峰，打卡天(tiān )空(🛌)之眼全透明玻璃观景台，欣赏大自然(😝)的无限风光。

　　有利于预防失眠