国产在线无码精品电影网

　　福建武夷山网络博主沈枝(🛄)(zhī )丹——

　(💾)　判断是否(🤑)患有颈椎病，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及(jí )疼痛。如早上起床时感觉脖子转动(dòng )不灵活，僵硬感明显，稍微活动还(😑)会伴随疼痛(🚏)。二是判断上(🆙)肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导致上肢出(chū )现放射性疼痛、麻木等症状，从颈(jǐng )部沿着肩(🚻)膀、手臂一(💾)直放射到手(⛴)指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是(shì )判断是否出现头晕头痛的症状。头(tóu )晕发生在突然转头、抬头或低头时，感觉天旋(🍅)地(dì )转，身体(💱)站立不稳，严(🚨)重时可能会(huì )摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈(jǐng )椎问题还可能会对我们(💻)的视力、睡(⏱)(shuì )眠和精神(🌙)状态产生影(🖍)响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　天光初亮，晨雾轻笼着黑土地上连绵的菌棚。

　　——编 者(zhě )

　　游客(🌪)沉浸式体验(🏝)传统农耕生(🌘)活(huó )

　　在河南漯河神州鸟园，一场非遗八大花火绚烂开演。演出沉浸式还原了开元五(wǔ )年，杜甫和父母寄居郾城，经历百(bǎi )姓打铁(🚷)花共庆开元(💢)盛世的场景(📎)。武术、舞蹈、花(huā )火结合，打铁花、风火轮、火壶、喷火、飞天凤凰等八大非遗花火依次上演，璀璨(càn )绚丽的花火呈(🍁)现出“铁树银(🐒)花落、万点(👮)星辰开”的景象。

　　“五一”假期，郊区户外游热度飙升，成为旅游新潮流(liú )。在江西省靖安县宝峰镇，蜿蜒曲(qǔ )折的北河如一条碧绿的玉(🍱)带，周边城市(♟)的市民支(zhī(🖌) )起帐篷天幕，围坐在一起烧烤、垂(chuí )钓、观鸟，孩子们在浅滩嬉戏，感受大自然的乐(lè )趣。