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　　“海关‘(🖌)集团保税’监管模式让我们(men )集(🍼)团内部的供应链、生产链更加畅通，每年(nián )能为我们节省物流周转成本近300万元。”大连船(😝)舶(bó )重工集团有限公司物资部(➰)周启刚说(shuō )。

　　可能有人会问(🍙)：吃淀粉食物有利预防(fáng )失眠(🍮)，其中的科学道理是什么呢？

　　总之，吃好才能睡好，这话真的没错。如果你长期为睡(👣)眠质量差所苦，各(gè )种方法都难(🌨)以奏效，不妨咨询营养专业人士(shì )，看看自己的营养是否合理，主食有没有吃够。也许晚餐(👞)增加半碗饭的主食，就能让你找(🎎)回久违的香甜睡眠。　　失眠(🍫)，已(yǐ )经成为困扰当代人的一个(❇)常见问题(tí )。有不少人无论吃什么保健品，无论换什么(me )床垫、枕头，甚至坚持每天运动(📹)，躺在床上还是辗转反侧，或者频(🦀)频发生夜醒(xǐng )。

　　有流行病学研究发现，摄入更多的优质碳(tàn )水化合物，与睡眠质量不(🖍)佳的可能性降低相关。也有研究(📌)提示，中国北方吃大(dà )量主食的(🚫)膳食模式与较低的失眠风(fēng )险(👞)相关联。

　　此外，与会各国外长(💂)对中东(dōng )和北非地区持续冲突表示严重关切(qiē )。会议(🖤)期间各国代表还阐述了各自在(🈯)联合国(guó )安全理事会和联合国大会等相关论坛上就乌克兰(lán )冲突所表达的国家立场。对于包括“非洲和平倡议”和“和平(😻)之友小组”的成(chéng )立，通过官方对(🕒)话和外交手段和平(píng )解决冲突(🍽)，表示期待。

　　- 蛋白质、脂肪含(🧣)(hán )量高的食物消化速度慢，加重夜间(jiān )胃肠消化负担(🛤)，从而影响睡眠质量。