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　　来源：“科普中国”微信公众号　　(🐻)奥斯卡成都4月(yuè )28日电 (单鹏)日本大阪世博会中国馆(🎚)四川活动周在(🥤)川日资企业恳谈(tá(📍)n )会(以(yǐ )下简称恳谈会)28日(rì )在成(🤔)都举行。

　　现在，每周一次的音乐课，成了(le )朱老师和孩子们(men )的双向(🤹)奔赴。朱超敬说，这段美妙的音乐旅程，不会画上休止(🥗)符。

　　朱超敬：调完琴之后，他正在教室上课，我一下就萌发了那(👁)种(zhǒng )小时候上课的状态，孩子们特别可爱。他正在上(📓)课，我就跟梁(liá(📻)ng )老师(shī )说，我能不能(🏽)给(gěi )大家教个歌，或者上一节课(🛸)。

　　1 休息日久卧

　　朱超敬：我觉得(dé )每个星期来就教一首歌(🚣)，也没有太大的意义，我想能不能给孩子们(men )捐一点乐(⏭)器。二十个非洲鼓，一架钢琴，刚开始就是非洲鼓和钢琴(qín )，我们就开(🌏)始上课了。

　　六年时间里，朱超敬不只给孩子们(men )带来(lái )了音乐知(🔑)识，课(kè )堂内外，她和小朋友们无话不谈，尽力去解决(🔨)他们成长过程中的小(xiǎo )烦恼。

　　两张照片分别为70岁铁人三项运(🐇)动员的大腿肌肉横断扫描(miáo )图，和74岁久坐老人的大(💥)腿肌肉横断扫(🥍)描图。可以看出，坚持运动的(de )人大腿肌肉含量明显更(🤲)多，皮下脂肪更少；久坐的人与之相比，大(dà )腿肌肉含量明显(xiǎn )流(😞)失很多，皮下脂肪更多。

　　一个穴位：足三里

　　(🧚)假期在家越(yuè )躺越累？