第一会所001

　　立(lì )夏“养心”饮食有三宜

　　立夏以后(🏳)，天气渐热，运动需适当，不(bú )可剧烈运动。应(yīng )选(🌧)择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运(👛)动，时间不宜超过1小(xiǎo )时。‍除此之外(wài )，夏季运(🛣)动健身还要注意什么？

　　招募令明确鼓(gǔ )励志愿者带孩子一起(🧤)参与。在新绛县北张镇一家企业工作的范文婷(👇)(tíng )报名成功，她带着7岁女儿谢依依、9岁侄儿范(🥓)艺琛参加活动。

　　作(zuò )为杨梅发源地之(zhī )一(🆑)的云贵高原，这里的杨梅也独具一格。大火炭梅(👌)(méi )就是云贵地区的(de )著名品种。这种(zhǒng )杨梅个头(🆎)很大，跟火炭一样黑红，肉质丰满，甜味(wèi )浓厚。在昆明周边的石屏、富(🤥)民等地和西部的大理、腾冲一带都有(yǒu )分布(🛹)。有意思的是，云南人吃杨梅，有时还会蘸辣椒粉(🌷)，让辣与酸(suān )甜奇妙融合，别具风味。

　　从文物(🕷)展到数字化展览，风格不同的(de )展览满足了不同(🙁)(tóng )层次观众的需求(qiú )。“五一”期间，辽博展出的展(♉)览包括《简述中国(guó )——甘肃出土汉简精品展》《漫步美中——古罗马(🏴)时期女性主题文(wén )物展》以及《唐宋风华——数(🤾)字画境中的艺术世界》等。

　　说到(dào )芒果，海南(🙌)三亚无疑是它最闪耀的舞台。作为中国唯一的(🤩)热带滨海(hǎi )旅游城市，三亚(yà )拥有得天独厚的(🗻)(de )地理位置和热带季风气候，全年高温多雨，阳光(🗄)充(chōng )足，这些条件都极为适宜芒果的生长。每个芒果品种都饱满多汁(🚓)，甜度爆表，带着浓郁的阳光味道，是名副其实的(👏)“热带水果之王”。

　　深圳大学则在挖掘专业特(👑)色方面下功夫。2023年，全国首个“虚(xū )拟数字人”微专(🏎)(zhuān )业在该校诞生，面向计算机、媒体艺术、新(🌷)闻传播(bō )等专业招收学生(shēng )。在教学过程中，学(💨)校邀请了腾讯内容生态部CDD团队来课堂授课，为(wéi )学生带来前沿的行(🌏)业知识与实战经验。同时，学校通过组织学生去(🙄)(qù )企业参观交流等多种形式，开阔学生眼界，在(✡)加快产学研融合的同(tóng )时，培养创意型(xíng )人才(🗃)。

　　保护我们的健康 你“踩雷”了吗？

　　5局下(⬅)半，老将鲁(lǔ )莹延续第一场状态，再次打出本垒(👡)打，帮助辽宁蓝鲨再下一分。接(jiē )着，于悦桐一记右外场方向的深远安(🧜)打，将一垒跑垒员王舒瑶送回(huí )本垒。辽宁蓝鲨(🐳)3比0领先。

　　“每次演绎闻一多先生《最后一次演(👛)(yǎn )讲》，都能感受(shòu )到知识分子的那份风骨。”剧目(⚾)参演者、云南师范(fàn )大学艺术学院大(dà )二学(😏)生余垚在剧组里饰演过不同角色，从空乘专业“跨界”戏剧表(biǎo )演让他(😜)收获颇丰。在剧组里，像他这样的演员占三分之(🚗)一。