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　　(央(📕)视新闻客户端 总台(⛅)央视记者 唐颖 方良)　　第一财经 作者：齐琦

　(📙)　价格反转不断，国(guó )际(🕵)金价最近波动加剧。

　　原油市场方面，上周“欧佩克(🐘)+”将协商产量政策的会议提前举行，商讨6月增产计划(🛬)，叠加美(měi )国原油库存增加，引发(fā )市场对原油供应(👤)过剩(shèng )的担忧，国际油价承压下跌。上周国际油价创(😺)下3月底以来的最大(😹)单周跌幅，其中美油累计下跌7.5%，布(bù )油累计下跌8.34%。

　　(📆)本(běn )周欧洲多国央行公布利率决议 欧美多家公司(sī )将公布最新财报

　　(🌍)作为北京地区最大的串珠式水平溶洞，北京的另一(🤬)处溶(róng )洞——云水洞全长613米，形成于4亿至10亿年前，其(🔩)6个洞厅内，石钟乳、石笋、石幔、石柱、石花等各(🔍)类沉积物一应俱全(🕤)，假日期间游客量也在逐步(bù )上升。

　　其次，因(yīn )为(🍪)要维持血糖稳定，身体代谢压力增大。要(yào )想办法拆东墙补西墙，拆解肌肉蛋(🔍)白质来合成葡萄糖，不仅额外消耗 B 族维生(shēng )素，额外(🙏)消耗能量，而(ér )且加重肝脏和肾脏的(de )负担。这样也会(🌫)让你感觉疲劳。

　　首先，因为能量供应不足，身体就(💗)会想(xiǎng )办法“节能”，让(🚱)你无(wú )精打采，减少消耗。就算你强迫自己运动，运动(🎞)之后也会感觉特(tè )别疲劳。一旦人的精力和体力改善了，多吃这几口饭，会被(✂)活跃的身体状态(tài )消耗掉，并不会变成肥(féi )肉堆积(🚷)在身上。

　　价格反转不断，国际金价最近波动加剧(🥤)。

　　今天，全国铁路进入返程高峰(fēng )，预计发送旅客(😄)超2000万人(rén )次，各地铁(🕵)路部门精(jīng )心组织客流疏导。陕西宝鸡东站利用客(🙅)票系统，提前研判高峰日、关键时段等，根据柱状图编制次日安检、检票、(🏯)站台(tái )、出站等通道开启和人(rén )员安排方案，形成(😰)客(kè )流组织“一日一案”。国铁乌鲁木齐局针对家庭出(⭐)游增多、老年旅客占比提(tí )升的特点，完善预约服(🐋)(fú )务、进站、出站等流(liú )程，为不同群体提供多元(🎠)服务，全力保障“一老(📠)一小”出行无忧。国铁武汉局在汉宜铁路、汉十高铁、京广高铁、郑渝(yú )高(🔵)铁等热门线路加开196列(liè )客车提升运力。江西(xī )南昌(🧐)西站的网约车候车区进行了升级改造，从原来的200余(📭)平方米增加至800余平方(fāng )米，可同时容纳500人候车(chē )，同(😨)时还增加了座椅(yǐ )。

　　有利于预防失眠？