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　　捐赠乐器

　　5月3日(🚓)，薅秧歌方阵展(zhǎ(🛴)n )现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县(💅)举行2025年佤族司岗(📚)里摸你黑狂欢(huān )节民族民间文(wén )化艺术游演，展示当地传统文化和多(😱)彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　乡村学校(xiào )扎根

　　周至(zhì )县(👸)上三清小学老师 梁彦鹏：我是一个老教师，以前也没受过专业训练，音(🥫)乐课虽然能(néng )上(⬛)，但是和朱(zhū )老师相比，真是天壤之别。她的乐理知识、(👈)发声、技巧，咱达(🎄)不到。

　　来源：“科(kē )普中国”微信公众号　　奥斯卡成都4月28日电 (单(🗺)鹏)日本大阪世博会中国馆四川活动周(zhōu )在川日资企业(yè )恳谈会(以下(📦)简称恳谈会)28日在成都举行。

　　起源于北宋，有着800多年历史的八段锦，被(🚌)(bèi )誉为“千年长(zhǎ(🚩)ng )寿操”。八段锦中的“双手托天理三焦”动作有助于调理气(🔫)血，改善倦(juàn )怠乏(😌)力。赶快(kuài )跟练起来吧~

　　工人在中药材种植基地施(😠)肥。(受访者 供图)

　(♍)　运动是抗衰良方，

　　一个穴位：足(zú )三里

　　按摩足三里，有助于(👎)补益脾胃、调养气血。长期坚持有延缓衰老的效果，还(hái )可以起到保养(🎓)(yǎng )皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。